・・・なので、今日は、もう寝ます。

昨日は深夜にウチの雑種犬Lが大騒ぎ。
飼主であるウチの娘さんが夜になっても帰って来ないので寂しくて不安らしい・・
・・・なので、今日は、もう寝ます。_d0129786_14315740.jpg

夜中の3時頃に吠え始めたので、しかたなく娘さんのベッドで添い寝。
L はうちに来た頃、独りぼっち恐怖症の犬でした。捨て犬によくある症状らしい・・
時間を掛けて直した筈なのですが・・ 吠えたのは本当に久しぶりです。


で、今朝起きたら「カバン持ち」、のどが痛い。 うっ、やばい!
慌ててビタミンCとEとAを補給しました。
普段はそんなにビタミン剤に頼っていないのですが、風邪の予感がしたら
早期対策が大切ですよね。 ふむふむ・・
・・・なので、今日は、もう寝ます。_d0129786_14572859.jpg

以前「風邪対策」としてNHKで紹介されていたのがこのCとEとAを取る予防策。
「今日の健康」だったか「ためしてガッテン」?それとも「ほっとモーニング」?テレビ健康オタク
その時にとったメモを見るとーー
ビタミンA・・・抵抗力:粘膜を強くして、抵抗力を高める。ウイルスを寄せ付けない。
     C・・・免疫力:もしも菌が体内に入った場合、免疫力をアップさせる。
     E・・・殺菌作用

この他、香味野菜も殺菌作用があるのでお薦めーーとメモっています。

でも、ビタミンAとEは水溶性では無いので、摂り過ぎると血管の内壁に付着して、
血流に悪影響を及ぼす・・って聞いた事があります・・確か。
その点、ビタミンCは水溶性なのでいくら摂っても体が不要だと思ったら体外に
排出されるから大丈夫!と聞いたんだけど、その後、これもやはり摂り過ぎは
体に良くないという事らしい。 ナゼ良くないか?の理由は忘れました、すみません。

なんて書いていたらすっかり遅くなってしまうので、本日は・・残念ながら、もう、寝ます。
・・・なので、今日は、もう寝ます。_d0129786_14555796.jpg

「おやすみなさ~い。」
                
                     バンクーバー不動産やのカバン持ち


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by stessa2 | 2008-08-30 15:08 | 鳥や犬など生き物話 | Comments(6)
Commented by まろんのママ at 2008-08-30 19:32 x
その後調子はどうですか?風邪は万病の元(字あってる?)きをつけて…
Commented by noa_2000 at 2008-08-31 04:52
お加減はいかがですか?
なんだかもうすっかり秋ですものね。今日もお天気はいいけど、肌寒いです。どうぞお大事になさってください♪
お嬢様がいらっしゃらなくなって、カバン持ちさんもワンちゃんも寂しくなっちゃいましたね。早くお二人(?)とも、お元気ななられますように・・・☆
Commented by stessa2 at 2008-08-31 12:32
まろんのママさんへ、
心配してくれてアリガトウ。
ちょっと疲れが溜まってたみたい・・無理は禁物だね、はい!
Commented by stessa2 at 2008-08-31 12:41
noa_2000さんへ、
お心遣いありがとうございます。
鼻風邪のような感じなので、大した事は無いのですが、
夏の疲れと、娘の出発、ロビンの世話・・などなどで、ちょっと無理をしてしまいました。
休みなさい!と体が言っているのでしょうね、きっと。
Commented by シンマイ at 2008-09-01 09:21 x
図々しい性格の私なのですが、焼酎&唐辛子の世界にはなかなか足を踏み込めないでいます。韓国食品マートもありますし・・・どうでしょう?カバン持ちさんが一度試されて、効果があったら私も・・・・と? (ホント、図々しいんです)

おかげさまで引越し疲れはないんです。ただ、我が家の犬のお散歩付き合い疲れが・・。カナダは犬の散歩に事欠かないですね。で、それが私を疲れさせてます。

Commented by stessa2 at 2008-09-01 14:24
シンマイ様へ、
う~ん、焼酎&唐辛子はワタシも二の足を踏んでしまいます。
ヘタをすると風邪が悪化しそうで・・やっぱり甘い物食べて寝る事にします・・
ワンちゃんは確か大型犬でしたよね?
ウチの雑種犬と比べて、お散歩の距離も長いんでしょうね。ご苦労様です!


バンクーバー在住二十数年のリアイア主婦のなんとなくな日々


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