ヘルシー食堂Tractor@W 4th Avenue

本日のバンクーバーは終日雨、気温はまずまずの10℃でした。
そんな中、友人のM子さんとランチ♪ ふと見ると4th.横道の街路樹の桜が咲き始めておりました。

**

今日のランチはM子さんのリクエストで「Tractor」
車で4th.を通るたびに、このガラス張りのカフェ風のお店が気になっていたのですが、最近お友達から「行ってみたらよかったですよ^^」と聞いていて、私も気になりながら未だ行けていなかったので興味津々でGo♪

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Tractor
1903 W 4th Avenue Vancouver (Kitsilano )
Phone:604-222-2557
営業時間
11:00am – 9:00pm (年中無休)

週末のランチ、キツラノ方面はどこも混むので11時半過ぎに行ったらそれが正解。ほどよく日差しの差し込む2人用のテーブルをゲットできました。

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こちらのお店はいわゆる社員食堂系セルフサービス。入り口入ってすぐ左手の壁に大きくメニューが貼ってあり、それを見て大体の心積もりをしてカウンターのガラス越しにメニューの実物をチェック。それからカウンター手前のお盆を取って、食べたいものを一つずつ選んで注文。
特筆すべき特長は、サンドイッチは半分サイズから注文できること。色々な野菜サラダがあるのですが、基本$3.25でちょっと小ぶりの四角いお皿の半分ぐらい盛って貰えます。チキンやツナも半分サイズから注文出来るので、程好い量だけ食べたい女性にはとても嬉しいシステムです。

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カウンターにはこんなふうにさまざまなサラダが並んでいます。サラダといっても野菜の和え物っぽい感じなので大きな葉っぱバリバリといった印象とは違って一品一品のお味が気になり、選ぶのも楽しい雰囲気です。

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ツナやチキンを選んだら横のレンジで焼いてくれます。
焼き加減もお好み次第♪

..ということで、初トライの今回はこのような内容となりましたーー
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表面をサッとグリルしたビンナガマグロ(albacore tuna )を一切れ、それとグリルしたアスパラガスやブロッコリーやバターナットかぼちゃ、ピーカン、リコッタチーズのサラダ和え、
ピンク色の飲み物はレモネード。
見た目はざっくりしてますが、味のほうは予想以上においしくて満足、満足♪
お喋りを楽しみながら軽くペロッと食べました。

そうそうM子さんが選んだのはこちらーー
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同じくグリルしたビンナガマグロとキノアのサラダ
彼女もとっても気に入ったようで「私ここ好き、また来るわー♪」と何度もつぶやいておりました。

このお店、年中無休で営業時間もお昼前から夜9時までと、ちょっと立ち寄るのも、また買って帰るのもとても便利な営業形態。立地も4th.沿いと、周辺に住む人が仕事帰りに利用するのもぴったりです。
その上さらに味良し価格お手頃で、人気店としてますます流行るの間違いなし、の兆しです。

あ、そうそう、私達がお店を出る頃には週末も手伝ってか満席。ただ皆さんさっさと食べてさっさと出るので、例え待ったとしても然程ではないように思います。それからこのお店、ワインやビールもありました。

***

話し変わってうちの庭、、、

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5日前までこんなふうに綺麗に咲き始めていたクロッカス。
このあとどんどん咲き進んで、毎日楽しませてくれていたのですが、、それが、、


がが~~~ん!!

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な、なんと何者かによって花が食べられてしまう事件発生!
茎の途中から、まるではさみで摘み取ったように綺麗に食べられてしました~(涙)
一昨日事件発生、さらに昨日は別の場所に咲いていた青いクロッカスの花も全滅。
まだ手付かずの場所が一ヶ所残るのみ。でもそれも風前の灯です。
果たして犯人はリスか?はたまたスカンクか?
どなたかこの対処法をご存知ではありませんか~?
もしご存知だったら、どうか教えてくださーい(ノ_・。)

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by stessa2 | 2014-03-16 15:15 | 食べたもの最近情報


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