大好き♪ Whole Foodsの量り売りコーナー♪

本日のバンクーバーは曇り、気温も16℃前後とそろそろ薄い上着が必要な季節となりました。
さて、そんな中、本日はバタバタと用事を片付け、最後に家に帰る途中、ちょこっとエスプレッソでも
飲もうということになり、行ったのがこちらーー

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★Higher Ground's Urban Market Cafe
2300 W.Broadway, Vancouver
Phone:604-733-0201

この建物がとっても素敵で、さらにずっと以前、友人がアパートを捜していたときにここの2階が
貸しに出ていて相談され、その時に「素敵な建物♪」って印象に残っていました。
で、通りがかりだったし、丁度London Drugsで買い物があったので初めてこのカフェに寄ってみました。

そしてーー

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エスプレッソロングとキャロットケーキを食べながら、岡山の友人に頼まれてゲットしたブレスを確認。
ほんとはグランビルアイランドのビーズ屋さんまで行きたかったのですが、時間も無かったので
うちから比較的近いキツラノのビーズ屋さんに寄って、一応似たものを見つける事ができました。
ついでにもう一つ買って友人に送ってあげようっと♪

あ、カフェのほうは普通な感じ。でも近所の人たちが愛用しているような、そんな雰囲気のお店でした。


**
私のブログをずっと読んでくださっている方のおうちが雑誌に載りました♪
今日発売の「MAISHA」という雑誌だそうです、Facebookで教えてくれました。

じつはこの方が以前に雑誌リンネルのバンクーバー特集記事をメールに添付して送ってくださいました。
で、それに掲載されていたMatchstick Coffee Roastersというカフェに私が興味を持ち、行ってみて、
そしてそれをBC州観光局のHPへレポートとして書かせて頂きました。その記事はこちらから。

ずっとブログを読んでくださっていて、そこからFacebookで繋がって、そして日本在住のその方から
逆にバンクーバー情報を頂いて、そしてまたそれを私が行ってみて、で、ブログにUPする..
そんな素敵な巡り合いがネットを通して起こりました♪


さらに最近そのFacebookを使ってまたまた面白いことを行い中♪ それも後日ご報告させて頂きます。


***


これ、ブログを書いている時の私の口休め(?)です↓

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節分の豆まきのときの豆♪ 大豆の炒り豆です。空き瓶に入れてパソコンの傍に常備しています。
この炒り豆はWhole Foodsの量り売りコーナーで100グラム1ドル少々で売っていてお手頃。
さらに大豆は体に良いので一石二鳥とぽりぽり食べてます。
でもじつは最初は健康を考えて食べ始めたのではなくて、ただ単に子供の頃から好きだったので、
それをWhole Foodsの量り売りコーナーで見つけてなんとなく食べ始めただけでした。
そしてそれが体に悪くないと知って、今では大手を振ってますますぽりぽり食べてます。

この袋に入っているのは769グラム、レシートを見るとこれで$10.69でした。


そのWhole Foodsの量り売りコーナー、そこで普段買うものは、じつに色々とあるのです。
まずタイカレー用のジャスミンライスなど米類♪
ここで売られているものは一応オーガニックを謳っているので、たとえ話半分だとしても、、
全面的に体に悪いものは扱っていないと思うのです。

あ、それから小豆♪

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量り売りでたっぷりと買ってきて、即、おぜんざい風に炊いてしまいます。
そしてそれをジップロックに小分けして、ぺったんこにしてそのまま冷凍。
おやつや食後の甘みとして、冷凍庫から取り出してそのまま流水解凍して頂きます。
ちなみに私は昔から電子レンジが嫌いなので出来るだけ使わないようにしています。どうも苦手..

あと量り売りコーナーで時々買うのは”おかき” 
カナダのオーガニックスーパーで”おかき”を売ってるのです!さらにそれが量り売りなのがいろんな意味ですごいですよね♪
あとはレーズンとか、たまにお菓子用にアーモンドスライスとか..そうそう小麦粉も♪
さらに、買って試してみたいものがいろいろあって、いつも足を止める大好きな売り場です。
レーズンやお米などの穀物も少量ずつ買ってきて、食べ比べたり、使い比べたりして遊びます。
そしてそれが 地味ながらも ごそごそと、じつに楽しいものなのです^^

                                   バンクーバー不動産やのカバン持ち


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by stessa2 | 2012-09-25 15:53 | カバン持ちの台所


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